여름 필수템 선글라스 전직안경사의 진짜 선글라스 고르는 법

여름 필수템 선글라스, '이것' 모르고 사면 눈 버립니다!
전직안경사의 진짜 선글라스 고르는 법

7월 말, 뜨거운 태양이 내리쬐는 바야흐로 선글라스의 계절입니다.
많은 분들이 휴가지 패션을 완성하거나 강한 햇빛을 피하기 위해 선글라스를 찾으시죠.

하지만 선글라스가 단순히 멋을 위한 액세서리나 눈부심을 막아주는 도구라고만 생각하셨다면, 오늘 이 글을 꼭 읽어보셔야 합니다.

선글라스의 가장 중요한 본질은 바로 '보이지 않는 적, 자외선(UV)으로부터 우리 눈을 보호하는 것'입니다.

전직안경사로서 단언컨대, 잘못된 선글라스 착용은 오히려 눈 건강을 심각하게 해칠 수 있습니다.

오늘은 여러분의 소중한 눈을 위해, 진짜 '좋은 선글라스'를 고르는 방법을 A부터 Z까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다.

 

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1. 보이지 않는 위험, 자외선 차단이 정말 중요한 이유

우리가 막아야 할 자외선은 크게 UVA와 UVB로 나뉩니다. 이들은 피부뿐만 아니라 우리 눈에도 치명적인 손상을 입힐 수 있습니다.

 

출처 : ChemiLens

• 백내장 & 황반변성: 장기간의 자외선 노출은 수정체를 혼탁하게 만드는 '백내장'과 망막 중심부의 시력을 잃게 되는 '황반변성'의 위험을 크게 높입니다.
• 익상편 & 광각막염: 눈의 흰자위에 군살이 자라나는 '익상편', 각막에 화상을 입는 '광각막염'(설맹증)의 직접적인 원인이 되기도 합니다.

 

출처 : ChemiLens

❗️안경사의 핵심 팩트 체크❗️ "렌즈 색깔이 진할수록 자외선 차단이 잘 된다?"
   절대 아닙니다!
자외선 차단 기능은 렌즈의 색 농도와 전혀 무관하며, 렌즈 소재나 코팅으로 결정됩니다.
   오히려 차단 기능 없이 색만 진한 렌즈는 동공을 더 크게 만들어
더 많은 자외선을 눈 속으로 받아들이게 하는
   최악의 선택입니다.
반드시 'UV400' 또는 '100% UV Protection' 라벨이 붙어있는지 확인하세요!

  한가지 더 팁이라면 요즘 안경이나 선글라스 렌즈는 거의 대부분이 자외선 차단 코팅이 되어있으니
  자외선만 차단하는게 목적이라면 안경만 쓰셔도 상관이 없습니다.
  물론 눈부심은 색상이 들어가줘야 없애주는게 맞습니다.
  자외선 = 눈부심이 아닙니다! 

 

    

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2. 안경사가 알려주는 렌즈 선택의 기술: 색상과 기능

렌즈는 선글라스의 심장입니다. 어떤 렌즈를 선택하느냐에 따라 당신이 보는 세상이 달라집니다.

🎨 렌즈 색상, 단순히 멋이 아닙니다.

• 회색/녹색 계열: 가장 기본적이고 무난한 색상입니다. 회색을 진하게 넣은게 흔히들 아시는 까만 선글라스 색상입니다.
  모든 색을 자연색 그대로 볼 수 있게 해줘 눈이 가장 편안합니다.(용도: 일상, 운전 등 범용)
  개인적으로 가장 많이 추천하는 색상입니다. 무난한것도 있지만 회색을 진하게 넣은 까만 선글라스 렌즈가 눈부심 차단도 
  가장 많이 되고 제일 편한 느낌이었습니다.보통 레이밴 컬러라고 많이 부르는 녹색 계열도 좋습니다.
  눈이 정말 편한 느낌을 주어 특히 운전 할 때 가장 좋았습니다.
• 갈색/호박색 계열: 푸른 계열의 빛을 잘 걸러내어 사물의 대비 감도를 높여줍니다.시야를 더 선명하게 만들어주죠. (용도: 등산, 낚시, 흐린 날 운전) 회색톤의 선글라스 보다는 눈부심이 조금 더 있는 편이지만 선글라스 테의 색상과의 조합으로 굉장히 예쁘게 쓰시기 좋고 너무 까만색은 부담스럽다 싶으실 때 선택하기 가장 좋은 색상입니다.
• 노란색/주황색 계열: 야간이나 어두운 실내에서 시야를 밝게 해주는 효과가 있습니다. (용도: 야간 운전, 실내 스포츠)
  단점으로는 야간에만 쓰셔야 합니다. 낮에 쓰게되면 오히려 눈이 아픈 느낌을 주어 쓸 수 없는 선글라스가 됩니다.
  보통 제일 많이 쓰시는 경우가 야간운행하는 버스나 택시 기사님들이 선택하십니다.

검정, 갈색. 노란 렌즈의 선글라스

 

✨ 알아두면 쓸모 있는 특수 기능 렌즈

• 편광(Polarized) 렌즈: 운전 중 도로 표면이나 낚시 중 물 표면에서 반사되는 '눈부신 반사광'을 효과적으로 차단합니다.
  일반 선글라스와는 다른 편안함을 제공하며, 운전이나 레저 활동이 잦다면 강력 추천합니다.
  사실 편광은 낚시를 좋아시는분, 동계스포츠를 좋아하시는분이 아니라면 크게 효과를 못 보는 느낌을 주어서
  개인적으로 평범하게 선글라스 쓰시는 분들께는 많이 권장하진 않았습니다.
  막상 편광을 했는데 뭔 차인지 모르겠다 오히려 뭔가 불편하다 말씀하시는 분들도 꽤나 보았기 때문입니다.
• 미러(Mirror) 코팅: 렌즈 표면을 거울처럼 코팅하여 강한 햇빛을 반사시킵니다.
  눈부심 감소 효과가 뛰어나며, 스타일리시한 느낌을 줍니다. (용도: 스키, 해변 등 빛이 매우 강한 곳)
  사실 그냥 멋으로 쓰는 렌즈인 느낌이 제일 큰 선글라스 렌즈입니다. 
  최근엔 유행이 아니라 많이들 찾진 않지만 유행이었을때는 다들 미러 렌즈로만 할 정도였구요.
  '미러 렌즈의 큰 단점은 관리가 중요하다는 점인데요.' 관리가 안될시 거울처럼 반사하게 해놓은 미러코팅에
  기스자국이나 이런게 너무 쉽게 보인다는 점이 있습니다.

실버, 골드, 블루 미러 선글라스

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3. 내 얼굴에 착붙! 얼굴형에 맞는 선글라스 디자인

기능을 챙겼다면 이제 스타일을 완성할 차례입니다. 내 얼굴형의 단점은 보완하고 장점은 살려주는 디자인을 선택해보세요.

• 둥근 얼굴형: 각진 스퀘어(사각형)나 캣츠아이 형태의 프레임으로 얼굴에 샤프한 느낌을 더해보세요.
• 각진 얼굴형: 부드러운 라운드(원형)나 오벌(타원형) 프레임, 또는 보잉 스타일로 강한 인상을 완화할 수 있습니다.
• 하트형 얼굴 (역삼각형): 넓은 이마와 뾰족한 턱을 보완해 줄 하금테나 보잉 스타일이 잘 어울립니다.
• 계란형 얼굴: 축복받은 얼굴형! 대부분의 디자인이 잘 어울리므로, 과감하게 다양한 스타일에 도전해보세요.

처음 일 할때부터 얼마전 안경사를 은퇴할때까지 느낀점이지만 사실 얼굴형에 맞는 안경, 선글라스 라는게 
지금은 없는 느낌이 큽니다. 왜냐면 요즘은 다들 각자만의 개성이 있어서 이게 얼굴형에 맞는 선글라스야! 라고 해도
결국 쓰는 분 마음에 들지 않으면 그냥 맞는 선글라스가 아니기 때문이죠.
그래서 선글라스는 직접 여러가지를 써보시고 제일 마음에 드는걸로 선택하시는게 가장 좋은 선글라스 디자인이라고 생각합니다.

 

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마무리: 선글라스 구매 전, 최종 체크리스트

이제 진짜 좋은 선글라스를 고를 준비가 되셨나요? 마지막으로 이것만은 꼭 확인하세요.

• ✅ 'UV400' 또는 '100% UV Protection' 라벨이 있는가?
• ✅ 나의 주된 사용 목적에 맞는 렌즈 색상과 기능인가?
• ✅ 내 얼굴형에 잘 어울리고(마음에 들고), 착용했을 때 편안한가?

길거리 가판대나 검증되지 않은 곳의 저렴한 선글라스는 오히려 당신의 눈 건강을 위협할 수 있습니다.
요즘은 선글라스를 살 수 있는 방법이 너무나 많지만 선글라스를 사시기 전 잘 확인하시고 구매하시길 추천드립니다.
소중한 눈을 위해, 딱 맞는 '진짜 선글라스'를 선택하시길 바랍니다. 
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